Soufian ^مؤلف

مؤلف:

Soufian

نشرت من قبل:

4 مقالات

مقالات المؤلف

• كيف تفقد 5 كجم في الأسبوع: مراجعة الأنظمة الغذائية الأكثر فعالية
  يمكنك خسارة 5 كيلوجرامات في الأسبوع باتباع أنظمة غذائية مختلفة. هناك إيجابيات وسلبيات لهذا النظام الغذائي. من الممكن تحقيق نتيجة إيجابية باتباع التوصيات العامة للتغذية السليمة.
  22 يناير 2024
• فقدان شديد للوزن من 5 إلى 10 كجم في الأسبوع في المنزل.
  ما هو فقدان الوزن الشديد في أسبوع؟إجراءات خاصة ، قوائم طعام ، نصائح غذائية ، محظورات ، تمارين عالية الكثافة ، لياقة بدنية ، أدوية ، تغليف أغذية. ما تحتاج إلى تناوله ، والالتزام بنظام الشرب ، والوجبات الغذائية الصارمة.
  24 سبتمبر 2021
• حمية الحنطة السوداء لمدة أسبوع.
  كيف تفقد الوزن مع الحنطة السوداء في أسبوع أو 3 أيام أو أسبوعين؟كيف تصنع قائمة طعام دون الإضرار بصحتك؟ما هي مزايا وعيوب رجيم الحنطة السوداء؟اكتشف الإجابات من المقال.
  23 سبتمبر 2021
• حمية دوكان: الوصفات والقوائم والمنتجات
  سوف تساعد حمية دوكان على عودة الشكل إلى طبيعته. لإعداد وجبات الطعام في إطار التوصيات ، تحتاج إلى طلب المنتجات الزراعية. ستجد هنا كل ما تحتاجه: اللحوم الخالية من الدهون والأسماك الطازجة ومنتجات الألبان والتوابل والنخالة.
  20 تموز 2021